卒中后的居家护理

经过康复后，约 60% 的卒中患者在第一年末能够在日常生活中自理。只有 5% 的患者需要完全的帮助。因此，卒中患者出院后，家庭需要给予充分的理解和支持，帮助他最大程度地恢复生活功能。

1.给予更多的关爱与耐心

卒中的后遗症会给患者带来巨大的身心创伤，如焦虑、愤怒，甚至厌世，尤其是对于那些正处于事业巅峰、年龄相对较轻的人。

家属应充分理解卒中患者渴望重返工作和生活的心情，告诉他疾病的发展情况，引导他合理锻炼，调整饮食和生活习惯，给予他对生活的信心和期待。这类患者基础疾病较少，年龄相对较轻，社会层次相对较高。加上主观意愿强烈，如果他们能够科学锻炼并管理好自己的健康，其恢复就会相对较好。而且重返工作或生活的可能性非常高。

2. 营造健康的家庭环境

卒中的发病往往伴随着危险因素。因此，在康复过程中有必要对一些长期的不良习惯或因素进行干预。营造有利于身心健康的家庭环境，如轻松愉快的家庭氛围、提倡低盐低脂的营养饮食、爱好运动的习惯，可以增强患者的康复意识，帮助纠正不良习惯，有助于功能恢复。

3.增强家庭防护意识

卒中后会留有腿脚不灵活等诸多后遗症，容易跌倒。因此，家中应尽量减少杂物堆积，保持地面干燥防滑，条件允许的话可以在床边或卫生间安装护栏。此外，卒中患者应穿防滑鞋而非拖鞋。家属还应教患者跌倒后如何起身，以减少他们对跌倒的恐惧以及跌倒后的伤害。